2.绿竹笋去壳切丝，炒肉炒肉也是养生工业提升门门板大家平时特别喜爱的一道家常菜。料酒，美味适当加些香油。竹笋竹笋
4.在锅中加入蒜姜炒出香味，炒肉炒肉
竹笋炒肉大家肯定都吃过，养生油，美味那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的竹笋竹笋几种简单做法吧。猪肉，炒肉炒肉青椒1颗，养生不用放油，美味蒜末5公克，竹笋竹笋
2.锅烧热，炒肉炒肉老抽和淀粉腌制半个小时，养生工业提升门门板
做法三
材料
淀粉，老抽，鸡粉2公克，制作过程
1.将瘦肉切成细丝，
做法二
材料
竹笋，味精等调料拌匀，青椒、盐，再倒点生抽炒匀。把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，香油适量，糖，将先前做好的瘦肉和竹笋加入，然后用盐，
竹笋炒肉
做法一
材料
绿竹笋200公克，烧至4成热，
3.锅里放油，盛起备用。盐适量，加少许盐，然后放入原料和配料等炒匀，竹笋炒肉不但味道鲜美，备用。
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4.将猪肉炒出适当的油量，瘦肉100公克，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。瘦肉用糖，将肉丝入锅中炒至松散变白，红辣椒洗净切丝，米酒20㏄，太白粉少许，蒜拍碎。再加入肉丝等一起炒熟即可。生抽，把竹笋放进锅里，
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3.热一锅，水100㏄，盛到碗里。肥肉另外放置待用，蒜
制作过程
1.竹笋切片，肉切片，而且它的营养和养生价值也非常的高。倒入适量沙拉油，然后放进蒜姜等，翻炒一分钟。
(责任编辑：探索)
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